Hắc sâm là dạng thực phẩm chức năng được chế biến từ nhân sâm tươi qua 9 lần hấp sấy. Đã được khoa học chứng minh, hắc sâm chứa lượng saponin cao 7 đến 30 lần so với nhân sâm tươi, đem đến nhiều công dụng tuyệt vời như cho sức khỏe và làm đẹp.
Nếu chỉ biết đến hắc sâm như một loại thảo dược quý “chữa bách bệnh” thì phần lớn mọi người sẽ cảm thấy mông lung, rốt cuộc nó đem đến công dụng gì. Ngoài việc được sử dụng như một phương thuốc điều trị hỗ trợ bệnh ung thư. Trong bài viết này, chúng tôi đang viết về một khía cạnh khác về tác dụng của hắc sâm.
Tại sao chúng tôi lại đưa tác dụng làm đẹp của hắc sâm lên đầu. Bởi những tác dụng phổ biến như hỗ trợ điều trị ung thư, giải độc gan hay các chứng bệnh về sinh lý thì có thể nhiều người đã từng nghe qua. Nhưng còn về làm đẹp thì vẫn còn là chủ đề khá xa lạ. Làm đẹp là nhu cầu tất yếu không của riêng ai, đặc biệt là ở phụ nữ: Vóc dáng, làn da, mái tóc.
Hắc sâm giúp đầu óc tỉnh táo, giảm stress mệt mỏi
Một trong những yếu tố giúp duy trì sắc đẹp đó chính là tâm lý. Một người phụ nữ thường xuyên vui vẻ, thoải mái và không phải suy nghĩ nhiều vấn đề sẽ trông khác hẳn với người phụ nữ ngày ngày lo âu mệt mỏi chuyện gia đình con cái. Điều này thể hiện ngay trên khuôn mặt, làn da, trẻ trung hồng hào. Tuy nhiên, trong cuộc sống với bao thứ bộn bề lo toan, việc stress là khó tránh khỏi.
Các nhà khoa học cũng đã chứng minh được nhân sâm kết hợp với vitamin và khoáng chất đem đến công dụng giảm stress rất lớn. Hắc sâm với thành phần Rb1 chiếm 30-40% tổng hàm lượng saponin, Rg1 chính là thành phần đem đến công dụng trấn tĩnh và ổn định thần kinh trung ương rõ rệt.
Hắc sâm giúp giảm cân hiệu quả
“Nhất dáng, nhì da” là câu nói về chuẩn mực của cái đẹp. Đầu tiên chính là vóc dáng cân đối, khỏe mạnh. Không có nghĩa bạn phải dáng người siêu mỏng, mảnh khảnh mới là đẹp. Một vóc dáng cân đối không quá béo hay gầy, gây ấn tượng cho người khác về một người khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh ginsenoside trong hắc sâm có tác dụng chống béo phì nhờ cách kích thích quá trình oxy hóa chất béo, giảm mỡ thừa trong cơ thể, cải thiện insulin và đường huyết. Các chất có trong hắc sâm giúp giảm lượng cholesterol, lượng đường trong máu, nồng đồ leptin nên giúp ngăn ngừa tăng cân và giảm mỡ thừa hiệu quả trong cơ thể. Hắc sâm giúp tăng lượng hormone cholecystokinin tiết ra trong ruột để giúp tiêu hóa chất béo và protein. Hormone này cũng là yếu tố giúp điều chỉnh việc thèm ăn của bạn, kích thích enzyme phân hủy chất béo & ngăn ngừa chất béo). Lưu ý: Nên dùng vừa đủ liều theo chỉ định bác sĩ và chuyên gia. Nhiều người sai lầm nghĩ rằng dùng càng nhiều liều lượng hắc sâm sẽ càng giúp nhanh chóng giảm cân. Điều này ngược lại gây cho người uống cảm thấy thêm căng thẳng, mất ngủ. Hoặc dẫn đến các trường hợp nặng hơn như: Ảnh hưởng đến dạ dày, chảy máu âm đạo, cao huyết áp…
Hắc sâm giúp làn da săn chắc & khỏe mạnh
Hắc sâm được chứng minh là có tác dụng trong quá trình chống lão hóa. Hắc sâm được sử dụng như một phương pháp điều trị chống lão hóa. Hắc sâm chứa lượng lớn dưỡng chất, giúp kích thích quá trình trao đổi chất với làn da. Hắc sâm giúp tích lũy gia tăng các gốc tự do kể cả khi da bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hay môi trường ô nhiễm, bụi bẩn. Hắc sâm chuyển hóa các tế bào trên da, tạo điều kiện cho việc loại bỏ các tế bào da chết. Dựa trên cơ chế, hắc sâm cải thiện lưu thông máu, giải độc máu, tái tạo làn da cho bạn một làn da khỏe mạnh, săn chắc hơn, tươi tắn hơn. Hắc sâm chứa các thành phần ginsenoside làm gia tăng sản xuất collagen giữa hạ bì da, giúp làn da săn chắc và khỏe mạnh, tăng sự đàn hồi, suy giảm nếp nhăn trên da mặt và các bộ phận khác.
Hắc sâm giúp ngăn ngừa rụng tóc, giảm gàu, nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh
Các nhà khoa học đều đã chứng minh hắc sâm giúp gia tăng các tế bào da trên da đầu, tăng cường sự phát triển của chân tóc và nang tóc. Một nghiên cứu lâm sàng đưa ra kết luận về việc điều trị bệnh rụng tóc được thực hiện vào năm 2012 (được xuất bản) =>Hắc sâm có tác dụng kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc, tóc mỏng hay thưa. Nếu bạn đang lo lắng vì một mái tóc gàu và khô xơ khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp, hãy thử sử dụng hắc sâm. Tình trạng tóc rụng, tóc xơ hay gàu sẽ cải thiện nhanh chóng. Lượng saponin dồi dào trong hắc sâm có tác dụng chống vi khuẩn và quét sạch gàu trên da đầu bạn, không cho nó tái phát.
Hắc sâm giúp đầu óc tỉnh táo, giảm stress mệt mỏi
Một trong những yếu tố giúp duy trì sắc đẹp đó chính là tâm lý. Một người phụ nữ thường xuyên vui vẻ, thoải mái và không phải suy nghĩ nhiều vấn đề sẽ trông khác hẳn với người phụ nữ ngày ngày lo âu mệt mỏi chuyện gia đình con cái. Điều này thể hiện ngay trên khuôn mặt, làn da, trẻ trung hồng hào. Tuy nhiên, trong cuộc sống với bao thứ bộn bề lo toan, việc stress là khó tránh khỏi.
Các nhà khoa học cũng đã chứng minh được nhân sâm kết hợp với vitamin và khoáng chất đem đến công dụng giảm stress rất lớn. Hắc sâm với thành phần Rb1 chiếm 30-40% tổng hàm lượng saponin, Rg1 chính là thành phần đem đến công dụng trấn tĩnh và ổn định thần kinh trung ương rõ rệt.